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ビートに合わせて奏でるエアドラム…LA発の「エンタメ系ワー …
WebAug 13, 2024 · ☆エアドラムエクササイズのやり方☆ 1. 足を大きく広げ、つま先を外側に向ける 2.背筋を伸ばしたまま、真下に腰を落とし、スティックを打つ ... WebSep 1, 2024 · エアドラムで二の腕を鍛える！「beat drum diet」 4. 難易度に合わせてゆったりからハードまで！「フローティングヨガ」 5. スポーツジムの初回体験コースも取り入れて！ texas tag customer service phone number
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